![Designed for your body(1)](https://steppie.dk/wp-content/uploads/Designed-for-your-body1.png)
Stillesiddende adfærd…
en samfundstrussel!
Vi sidder os syge. Det får store konsekvenser for den enkeltes sundhed og samfundsøkonomien i fremtiden.
Mange livsstilssygdomme er forbundet til vores inaktive adfærd.
Øget PC-arbejde er godt på vej til at underminere vores sundhed. Antallet af mennesker med livsstilssygdomme stiger hastigt og koster samfundet milliarder hvert år.
Forskere er enige: Vi sidder for meget!
Stillesiddende adfærd er yderst sundhedsskadelig. Det er dokumenteret i et utal af undersøgelser, der er lavet på forskellige universiteter:
- 54% større risiko for at dø af hjerte/kar sygdomme når man har et arbejde, hvor man sidder ned.
- Mænds risiko for prostatacancer forøges med 30%, hvis de har stillesiddende arbejde.
- Forbrændingen reduceres med 30-50%. Det øger risikoen for overvægt.
![](https://steppie.dk/wp-content/uploads/2017/01/Scentist-Steppie-.jpg)
![](https://steppie.dk/wp-content/uploads/2017/01/employers-responsibillity-Steppie-.jpeg)
Hvad er arbejdsgivernes ansvar?
I arbejdsmiljølovens § 38, kap.5 står der:
“Arbejdet skal planlægges, tilrettelægges og udføres således, at det sikkerheds- og sundhedsmæssigt er fuldt forsvarligt.”
Ved du, hvad der påhviler arbejdsgivere, når det gælder arbejdsmiljøet?
Kan det betale sig at investere i medarbejdernes sundhed?
Det bør enhver virksomhedsleder spørge sig selv. Økonomien er vigtig, det skal hænge sammen.
De fleste medarbejdere har et hæve/sænkebord. Det har været en stor investering.
Problemet er bare, at det er svært at holde ud at stå op i så lang tid, så det virkelig bliver til gavn for den enkelte og til gavn for virksomhedens økonomi…
![](https://steppie.dk/wp-content/uploads/2017/01/Does-it-pay-Steppie.jpg)
Ved du, hvad NEAT er?
NEAT er et fagudtryk for alle de bevægelser du kan lave i løbet af en dag, som ikke er egentlig træning.
NEAT betyder “Non Exercise Activity Thermogenesis”
NEAT kan for eksempel være:
- At stå på en Steppie
- Små gåture
- Gå på trappe
- Havearbejde
- Cykelturen til bageren
- Rengøring og oprydning
Mange eksperter taler og skriver om stillesiddende arbejde:
.Her finder du link til viden om stillesiddende arbejde:
Lægers forklaring på sedentarisme
- Ugeskrift for læger – om stillesiddende adfærd; sedentarisme
Videnskabsjournalister forklarer
Sundhedsfaglige forklarer
- Chris McDonald forklarer hvad stillesiddende arbejde gør ved kroppen
- Kiropraktor Ole Wessung: Stillesiddende adfærd øger presset på ryggens bruskskiver markant
- Træningsekspert Henrik Duer: Overser du “den lille træning” som er afgørende for din vægt og sundhed?
- Motion i arbejdstiden lønner sig, det nedsætter korttidsfraværet med 56% og øger produktiviteten med 10%
- Stillesiddende arbejde påvirker kvinders BMI
- Meget siddetid er relateret til smerter i nakke og lænd
- Mænd der sidder ned, har større risiko for prostatacancer
- Se hvad der sker med kroppen, når du sidder
- Sidder du 13 timer øger du risiko for slagtilfælde
Forbrænding – også en del af NEAT
![Steppie Soft Top- Steppie high heels 500x500](https://steppie.dk/wp-content/uploads/2017/04/Steppie-Soft-Top-Steppie-high-heels-500x500.png)
![Køb Steppie balancebræt med 30 dages fuld returret Steppie balancebræt til kontorbrug kan købes med 30 dages returret - altså kan du prøve det i 30 dage og få pengene retur hvis du ikke er glad og tilfreds.](https://steppie.dk/wp-content/uploads/30-dages1.png)
30 dages returret altid - uden spørgsmål
Vi samler på glade og tilfredse kunder og tilbyder derfor 30 dages returret. Det svarer til at, du kan prøve Steppie kvit og frit i 30 dage.
Vi synes, du skal have mulighed for at teste Steppie under dine egne fødder, her hvor den virkelig kommer til sin ret.
Når du handler i webshoppen, har du automatisk 30 dages returret, både som virksomhed og som privat.
Sådan benytter du returretten:
Gem emballagen (hvis du skulle fortryde).
Send os en mail her med dit ordrenummer
Derefter modtager du en betalt returlabel.
Når vi har din Steppie retur, returnérer vi beløbet.