Steppie er en balanceplade, der hjælper dig til et mere fysisk aktivt og sundere liv på kontoret!
Steppie gør det let for dig at stå op ved hæve/sænkebordet,
Vælg en Steppie hvis du vil have:
* 30-50% højere fedtforbrænding
* stærkere ryg og ben
* en sundere og smukkere holdning
* bedre balance
* forbedret kredsløb
* forebyggelse af diabetes og hjerte/kar sygdomme
* mere energi
Steppie er et “missing link” i kontorergonomien og et sundt valg til den moderne kontorarbejdsplads. Steppie forbygger og reducerer de skader og smerter, en stillesiddende adfærd forårsager.
Hvad siger andre kunder om Steppie?
Det rigtigt gode er, at jeg ikke bliver træt i benene af at stå op, og kan stå ved skrivebordet i længere tid. Jeg veksler mellem at sidde og at stå op med steppie ?. Jeg er glad for den.
Det jeg bedst kan lide ved min Steppie er at min dårlige vane med at synke sammen til den ene side ikke er mulig, for så vælter jeg simpelthen. Så et stk. dårlig vane er afskaffet.
Meget mere om Steppie?
Hvad siger eksperterne om stillesiddende adfærd
Træningsekspert Henrik Duer.
Overser du “den lille daglige træning” som kan gøre en afgørende forskel for din vægt og din sundhed?
I forbindelse med vægttab undervurderer folk ofte betydningen af NEAT eller måske slet ikke tænker over den. NEAT kan være nøglen til dit varige vægttab! Derfor skal du have lige så meget styr på din NEAT, som du har på din træning og kost. Se mere
Kiropraktor Ole Wessung:
Forskellen på at sidde og stå er så markant, at det burde være lovpligtigt at stå på arbejdet – mindst halvdelen af dagen!
Når du sætter dig…
- Halveres hastigheden i din hjerne (du bliver dobbelt så dum)
- Øger presset på ryggens bruskskiver markant
- 20% mindre luft pr. vejrtrækning… Se mere
